Sonntag, 27. Dezember 2015

SoulCollage - Kreativbilder der Seele, Archetypen in der Psychologie




Im Silberschnur-Verlag ist ein neuarbeitiges Arbeitsbuch zur Selbstfindung erschienen. Der Titel: "SoulCollage - Kreativbilder deiner Seele". Aus einer Vielzahl von Bildern, zum Beispiel aus Illustrierten herausgerissen oder -geschnitten, werden Collagen in Kartengröße zusammengesetzt. Auch Fotos lassen sich verwenden. Zahlreiche Beispiele im Buch verdeutlichen, wie die Collagen aussehen können. Solche Collagen sind nicht für die Ewigkeit gemacht, denn der seelische Zustand kann sich immer wieder verändern. Damit verändert sich auch die Auswahl der Motive, die in Collagen zusammengesetzt werden.

Die Methode ist für Kinder und Erwachsene geeignet. Man kann allein damit arbeiten oder auch in einer Gruppe, gemeinsam mit Freunden oder Freundinnen. Sie können im Sinne der Selbsterfahrung damit herumexperimentieren oder auch professionell damit arbeiten. Ziel ist es, die angeborenen Fähigkeiten ebenso zu entdecken wie die unvermeidlichen Schatten, die überall da auftauchen, wo Licht ist. Die fertigen Karten sollen Ihren persönlichen Archetypus zum Ausdruck bringen.

Die Autorin des Buches ist Seena B. Frost. Die studierte Theologin hat, nachdem sie ihre vier Kinder großgezogen hatte, ein Psychologie-Studium an der Santa Clara University abgeschlossen. Seit über 30 Jahren arbeitet sie als klinische Psychologin und Psychotherapeutin. Bei ihrer Arbeit verwendet sie u. a. die Heilmethoden von C. G. Jung, Fritz Perls, Virginia Satir, Eric Berne und Roberto Assagioli. Die von ihr entwickelte kreative Methode der SoulCollage wird inzwischen bereit in 39 Ländern gelehrt und von Therapeuten bei ihrer täglichen Arbeit verwendet. Frosts Bücher über ihre Methode haben zahlreiche Buchpreise gewonnen.

Seena B. Frost, SoulCollage - Kreativbilder deiner Seele - Das neuartige Arbeitsbuch zur Selbstfindung, Silberschnur-Verlag 2015, broschiert, 19,95 Euro.

Samstag, 26. Dezember 2015

Kurt Tepperwein - die Sprache und Botschaften des Lebens verstehen



In seinem Buch "Nichts geschieht umsonst - Die Sprache des Lebens verstehen" beschreibt Kurt Tepperwein, dass alles, was uns widerfährt, Botschaften des Lebens seien, die uns etwas Wichtiges mitzuteilen hätten. Um diese Botschaften gezielt abfragen zu können, müsse man "die Sprache des Lebens" erst einmal erlernen. So will er sein Buch als Sprachkurs "Deutsch-Leben/Leben-Deutsch" verstanden wissen.

Er möchte seinen Lesern und Leserinnen unter anderem dabei helfen
  • die Botschaften zu entdecken, die in allem enthalten sind, unter verschiedenen Aspekten (z. B. die Botschaft unserer Stärken, die Botschaft unserer Wohnung), im Alltag ebenso wie unter besonderen Lebensumständen
  • in Problemen das uns fordernde und fördernde Entwicklungspotential zu erkennen
  • die Botschaften des Körpers richtig zu deuten
  • unsere lebenslange Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe zu verstehen
Ein Exkurs widmet sich der Frage, warum sich einfache Wünsche leicht erfüllen und womit wir die Erfüllung großer Wünsche verhindern. Darin ist etwa davon die Rede, dass unsere erlebte Realität lediglich eine Illusion sei und dass  wir nur deshalb so wenige Wunder erleben heutzutage, weil unsere Befüchtungen, dass alles Mögliche nicht klappen könnte größer sind als unser Glaube an den Erfolg. Wir konzentrieren uns auf unsere Zweifel und das, was wir in unseren Zweifeln sehen, tritt ein. Ist es wirklich so einfach? In dieser Hinsicht passt das Buch in die Reihe derer, die "Bestellungen beim Universum" propagieren und die Kraft der Anziehung als existenziell für unser Schicksal erachten.

Kurt Tepperwein, Nichts gescieht umsonst - Die Sprache des Lebens verstehen, Paperback, Silberschnur-Verlag, 3. Auflage 2015, 170 Seiten 12,95 Euro.

Pendeln für Einsteiger mit Pendel und Tensor




Ich habe eine alte Freundin. Die heute 80-Jährige hat mit ihrem Mann eine bekannte Firma aufgebaut. Sie war als Eislauftrainerin erfolgreich. Sie hat fünf Kinder zur Welt gebracht. Sie weiß, was sie will. Weil sie aber nicht immer auf Anhieb weiß, was sie verträgt, hat sie sich irgendwann dem Pendeln zugewandt. Sie pendelte beispielsweise Lebensmittel aus, bevor sie sie kaufte. Und das, so berichtete sie mir, ging ruckzuck und brachte ihr eindeutig mehr Wohlbefinden. Diese alte Geschichte brachte mich dazu, das Büchlein "Pendeln für Einsteiger - Pendel & Tensor" zu bestellen. Sabine Kühn hat es als erfahrene Pendel-Lehrerin geschrieben, um ihren Lesern und Leserinnen einen Weg aufzuzeigen, sich mit dem eigenen Unterbewusstsein zu verbinden und bisher Verborgenes zu entdecken. Sie nutzt das Pendeln, um ihre Persönlichkeit, ihr Wachstum und ihre spirituelle Entwicklung zu fördern, aber auch um Lebens- und Heilmittel für sich zu testen. Genau dazu soll es auch ihren Klienten und Lesern dienen.

Nun stellt sich ja erst einmal die Frage, ob das Pendeln überhaupt eine ernst zu nehmende Methode ist und ob das jeder lernen kann. Die Antwort der Autorin: "Im Grunde kann jeder, der ein gesundes Muskel- und Nervensystem hat, Pendeln lernen." Sie weist aber auch darauf hin, dass eine gewisse Begabung und die Einstellung des Pendlers eine sehr große Rolle spielen. Alle Pendler aber hätten eines gemeinsam: "Sie haben die Möglichkeit, aus einer angeborenen Fähigkeit eine wirklich Fertigkeit zu machen."

Lust aufs Pendeln? Das, so liest man, ist gut, denn wenn man gerade keine Lust hat, dann hat das seine Gründe und dann würde das Pendeln auch nicht gut funktionieren. Also warte man auf eine bessere Zeit. Sie möchten sich ein Pendel kaufen und sofort loslegen? Auch keine so gute Idee, denn die Autorin rät dazu, sich zu bezähmen und erst das Büchlein von vorn bis hinten zu lesen.

Mehrere Testlisten erleichtern die exakte Arbeit mit dem Pendel. Die Trefferquote beim Pendeln soll sehr hoch sein. Dennoch empfiehlt die Autorin, lebenswichtige Entscheidungen nicht allein mit Hilfe des Pendels zu treffen sondern durchaus den Verstand einzusetzen.

Sabine Kühn, Pendeln für Einsteiger - Pendel & Tensor, Silberschnur-Verlag 2015, 159 Seiten, 6,95 Euro.

Dienstag, 22. Dezember 2015

Glückliche Beziehung durch Bewusstsein und Impulskarten




Es ist ein handlicher, kleiner Karton. 40 Impulskarten sind darin versteckt. Unter der Prämisse, dass Bewusstsein Raum in der Liebe braucht, geben diese 40 Karten Impulse für eine glückliche Beziehung.
Das kleine Begleitbuch bietet Raum für Einträge "auf einen Blick":
  • Das habe ich heute (bewusst) anders gemacht.
  • Diesen besonderen Moment habe ich erlebt.
  • Diese Erkenntnis habe ich gewonnen.
  • Ich bin dankbar für ...
  • So habe ich mich gefühlt: ... Zehn verschiedene Symbole stehen zur Wahl
Und hier zwei Beispiele zum Inhalt der kleinen Karten:
  • Welche fünf  oder mehr -Dinge schätzt du an deinem Partner? Schreibe diese auf. Halte dir die Liste vor Augen, wenn du dich das nächste Mal über deinen Partner ärgerst. Der Fokus auf die positiven Seiten kann sehr heilsam sein. 
  • Erst wenn du dich selbst lieben und annehmen kannst, bist du fähig, auch andere wahrhaftig zu lieben. Doch genau das fällt uns oft schwer. Lasse dir daher Zeit für diese Übung. Was magst du an dir selbst? Schreibe fünf Punkte auf und ergänze die Liste, wann immer dir ewas Neues auffällt.
Katrin Linzbach, Bewusstsein braucht Raum in der Liebe, 40 Impulskarten für eine glückliche Beziehung, Begleitbuch, Verlag Knaur Balance 2015, 16,99 Euro.

Sonntag, 13. Dezember 2015

Kursbuch 184 - Was machen Kochkunst, Zauberkunst, Kuratoren ...?




Kunst kommt von Können. Kunst kann was. Was ist überhaupt Kunst? Ist Kochen eine Kunst? Oder auch: Was macht die Kunst? Die letztgenannte Frage ist zugleich der Titel des im Murmann-Verlag erschienenen Kursbuches 184, herausgegeben von Armin Nassehi und Peter Felixberger. In ihm vereinen sich etliche Aufsätze, die sich dem Thema Kunst auf vielfältige Weise nähern. Die Autoren analysieren die Wahrheit der Kunst und versuchen, die Frage zu klären, ob Kochen nun Kunst ist oder nicht. Ist Managen eine Kunst? Ist Zaubern eine? Haben Menschen zu viel Gehirn und müssen deshalb Kunst machen? Wie steht es um die Kunst des Buch- und Zeitschriftenverlegens? Wie berührt Kunst unser Denken?

Diese Menschen haben die Beiträge verfasst:
  • Friedrich von Borries und Mara Recklies
  • Karl Bruckmaier
  • Jürgen Dollase
  • Peter Felixberger 
  • Conny Habbel
  • Max Hollein 
  • Martin Kornberger
  • Armin Nassehi
  • Stephan Opitz
  • Ernst Pöppel, Eva Ruhnau und Alexandra von Stosch
  • Peter Rawert 
  • Hanno Rauterberg
  • Mara Reckliles
Jakob Schrenk interviewte die Kuratoren und Direktoren
  • Chris Dercon
  • Mal Hollein
  • Juan A. Gaitán
  • Sheikha Hoor Al-Qasimi
  • Hans Ulrich Obrist
  • WHW (What, How & for Whom)
Er stellte allen dieselben Fragen:
  1. Was macht eigentlich ein Kurator?
  2. Was kann die Kunst?
  3. Und was nicht?
  4. Ein Museum, in das jeder gehen sollte?
  5. Schauen Sie manchmal im Museum nur aus dem Fenster?
  6. Wie sieht ein Museum der Zukunft aus?
 Mitten im Buch findet sich eine Fotostrecke von Wilfried Petzi, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, die Titelfrage allein mit der Kraft seiner Bilder (die durch eine gewisse Kargheit, durch Kontraste und überraschende Details berühren) zu beantworten.

Kursbuch 184 - Was macht die Kunst? Murmann-Verlag 2015, 200 Seiten, 19 Euro.

Samstag, 12. Dezember 2015

Das eigene Business - mit Energie und Aufschwung zum Erfolg




Sie arbeiten selbständig, haben Ihr eigenes Business? Das kann gut oder schlecht sein. Wenn es gut ist, werden Sie Erfolg haben und sich - bei aller Arbeit - wohl damit fühlen. Sie werden Energie haben anstatt erschöpft zu sein. Ein Traum? Wenn es nach der Unternehmerin Olivia Moogk geht, so fliegen Sie mit einer anständigen Portion Rückenwind in den Erfolg. "Energyflow" heißt ihr Buch, in dem sie Aufschwung fürs Business verspricht und kleine Kniffe sowie praktische Tipps mit großer Wirkung zeigt.

Feng Shui ist der rote Faden, der sich durch das vorliegende Buch zieht. So kann es zum Beispiel von großer Bedeutung sein,
  • ob sich Wasserelemente im Eingangsbereich Ihrer Geschäftsräume befinden
  • ob Ihre Kontonummer oder Ihre Hausnummer hinten eine 8 aufweist (die für Glück stehen soll) oder eine 4 (auf die das Gegenteil zutrifft)
  • ob Ihre Praxis sich auf einer Anhöhe befindet
  • in welcher Farbe Sie sich kleiden
  • wie Sie Ihr Reichtumsgefäß füllen und was ein roter Umschlag mit Geld in Ihrem Portemonnaie bewirken kann
Mancher Ratschlag mag ein wenig nach Hokuspokus klingen, aber, so die Autorin im Kapitel über die Prinzipien von Feng Shui: "Die Tatsache, dass alles, was uns umgibt, aus Energie besteht - ob positive oder negative - hat der Forscher Professor Popp bereis hinreichend bewiesen." Darum, das eigene Business mit möglichst zielgerichteter Energie zu betreiben, geht es auch in diesem Buch.

Olivia Moogk, energyflos - Mit Rückenwind zum Erfolg - Aufschwung für Ihr Business, Silberschnur-Verlag 2015, Flexocover, 256 Seiten, 19,95 Euro.

Freitag, 11. Dezember 2015

Lebenslehrer Kurt Tepperwein - bewusste Lebensgestaltung




Kurt Tepperwein, der bekannte Lebenlehrer, hat ein neues Buch vorgelegt: "So lebt man heute!" Dabei gibt er keine direkten Ratschläge geschweige denn Patentmuster vor. Er stellt eher Grundsätzliches und Erkenntnisse, die viele Menschen für richtig halten, in Frage. Dazu gehört beispielsweise die Vorstellung von Gott.

Für Tepperwein ist Gott einfach ein Synonym für Liebe. Für ihn ist Gott eine sehr neutrale Bezeichnung für die Kraft, die in uns allen ist, alles erschaffen hat und alles lenkt. Diese unsichtbare Kraft sei nicht nur in Lebenwesen, sondern beispielsweise auch in Tätigkeiten zu finden. Was gleich hinüberführt zum Thema "Traumberuf Leben". Und dazu stellt er eine einfache und doch sehr interessante Frage: "Angenommen, du müsstest für deine Tätigkeit, welche du zurzeit ausübst, etwas bezahlen, würdest du dann montags nochmals hingehen?" Ist dem nicht so, konstatiert er, übe man mit Sicherheit nicht den Traumjob aus.

Das 152 starke Paperback behandelt in 23 Kapiteln viele Fragen und Themen zum Leben, die auf den ersten Blick seltsam leicht wirken und dann doch gar nicht so leicht zu beantworten sind. Hier einige Beispiele:
  • Wie gestalte ich mein Leben neu?
  • So bleiben, wie du bist!?
  • Begrenzungen in sich aufspüren
  • Bewusstsein ist frei von Alter und Leid
  • Was gedenkst du zu tun?
Ein schönes Geschenk - nicht zuletzt zu Weihnachten!
Kurt Tepperwein, So lebt man heute!, Silberschnur-Verlag 2015, Paperback, 152 Seiten, 12,95 Euro.